TECHNIKA PODSTAWOWA
Doskonalenie techniki pływania w Szczecinie
Dla osób, które już pływają, ale męczą się szybciej, niż powinny.
Jak wyglądają zajęcia
Porządkujemy ruch: ułożenie ciała, pracę nóg, oddech i rytm. Efekt to pływanie dłużej przy mniejszym wysiłku — najczęściej nie brakuje kondycji, tylko techniki.
Co z tego wynosisz
- Poprawa ułożenia ciała i oporu wody
- Oddech wpasowany w rytm ruchu
- Dłuższy dystans przy mniejszym zmęczeniu
Ile to kosztuje
Zajęcia grupowe kosztują 95 zł za pojedyncze zajęcia w abonamencie miesięcznym — wejście na basen jest wliczone w cenę. Lekcja próbna to 80 zł. Pełne zestawienie znajdziesz w cenniku.
Inne programy
- START PODSTAWOWY — nauka pływania od zera dla dorosłych
- START LĘK — zajęcia dla osób z lękiem przed wodą
- ZDROWIE & KONDYCJA — pływanie dla zdrowia i kondycji
- TECHNIKA SPORTOWA — trening pływacki dla zaawansowanych
- ZAJĘCIA INDYWIDUALNE — lekcje pływania jeden na jeden
Zacznij od jednych zajęć
Na lekcji próbnej sprawdzamy Twój poziom i dobieramy grupę. Bez zobowiązania, bez wpisowego — termin rezerwujesz online w minutę.